Cuidando da Saúde Ed. 67 – Memória
A memória é essencial para tarefas diárias. Esquecimentos comuns viram alerta quando atrapalham o cotidiano — pode ser desequilíbrio no organismo.
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Mente Saudável Ed. 40 – TERAPIA ANALÍTICO-COMPORTAMENTAL
Cuidados mentais beneficiam corpo e vida. Síndrome da cabana, terapia analítico-comportamental, alimentos para cérebro, amizades, descanso mental e pilates x yoga.
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Mente Saudável Ed. 41 – 5 SINAIS PARA DAR MAIS ATENÇÃO À SAÚDE PSICOLÓGICA
Cuidados com corpo e mente: sintomas de desgaste psicológico, evitar declínio cognitivo, gorduras boas para saúde, treino funcional em casa, cromoterapia e mitos da sinvastatina.
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Mente Saudável Ed. 42 – Síndrome da Pressa
Cuide da mente: estresse pós-traumático, Teste de Rorschach, medo de remédios psiquiátricos, alimentação x sono, prevenção de Alzheimer, yoga e 5 exercícios para autoestima.
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Mente Saudável Ed. 44 – Transtorno de Acumulação – Entenda a condição
Cuidados mentais beneficiam corpo e mente. Conheça síndrome X frágil, dislexia, duloxetina, alimentos para cérebro, yoga x TDAH, leitura e vantagens do riso para a saúde.
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Mente Saudável Ed. 45 – Dislexia, Síndrome do X Frágil
Cuidados mentais: síndrome X frágil vs autismo, dislexia, duloxetina, alimentos cerebrais, yoga para TDAH, leitura e benefícios do riso!
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